濕氣,是現(xiàn)代人健康的最大敵人之一,10個人里有八個人有濕邪潛伏。
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪有關(guān)。古話說:"千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。
中醫(yī)認為,"濕氣"會引發(fā)和惡化多種疾病,夏天天氣炎熱,大部分時間都待在空調(diào)底下,導致體內(nèi)的水液無法排出,飲食上喜歡吃涼菜冷飲、冰凍西瓜、飲料等,這些習慣影響了脾胃運轉(zhuǎn)。
濕邪入體,起初舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘,稍重時胸悶乏力、體態(tài)困乏、咽喉腫痛、大便不成形;進一步發(fā)展關(guān)節(jié)疼痛,體型肥胖。
頭臉油膩,臉上長痘、長斑;久而久之還會導致肥胖,引發(fā)脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤。女性的一些婦科病如白帶異常,瘙癢也與濕氣有關(guān)
現(xiàn)代社會的飲食環(huán)境，當代的大多數(shù)人都屬于亞健康狀態(tài)，說的直接點就是不健康！但是一般這種不健康都是在經(jīng)絡的層面和腠理之間，所以最適用于按摩和熱敷的方式。
酵素浴恰恰集艾灸、熱敷、按摩于一身，有泄有補是最適合中國人的養(yǎng)生方式！
酵姿美酵素浴是當下最火的排濕驅(qū)寒的養(yǎng)生方式，泡酵素浴已經(jīng)成為一種潮流趨勢。
中醫(yī)講寒氣不祛，陽氣不生。補陽必先排寒邪，寒邪不祛，越補越濕。
酵姿美酵素浴是以純天然柔軟的藥用香柏木芯粉中，添加由多種植物中提取的酵素菌或是利用多種中草藥為原料混合發(fā)酵的中草藥酵素浴，在沒有任何外在的加熱措施下，溫度可達60～80攝氏度，人體受到的溫度只有37-40℃，即人體所需的溫度，這種生化熱能量是最具人體親和力的熱能，減輕身體負擔。人體實際感熱量可以暢通無阻地進入人體內(nèi)部 ，無法燃燒的脂肪，以及血液內(nèi)的廢棄物和致癌物質(zhì)，都能被這高溫所燃燒，通過汗水排出體外。經(jīng)常做酵姿美酵素浴能促進血液循環(huán)和淋巴系統(tǒng)的循環(huán)，打開毛孔，從而將體內(nèi)的寒氣驅(qū)逐體外。
此外配合運動，清淡飲食也有助于濕氣排出。
肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸食品會讓身體產(chǎn)生過氧化物,加重發(fā)炎反應。
腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)及水分代謝,保護腸胃最好的方式就是清淡、適量、均衡飲食。
